梦里想上厕所去了又尿不出来是因为没睡醒吗
你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。
“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。
但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
做梦找到厕所就尿床是为啥
有些病会导致多梦,如神经衰弱等。
但是绝大多数的梦是属于生理现象,有利于身体健康。一般人在7-9个小时处于睡眠中,大约2-4个小时处于半睡眠状态,睡眠中把白天活动在大脑皮层所遗留下来的印象以及睡眠中来自体内和体外的刺激传递到大脑皮层,就会做梦,通常人们不会感受到在做梦,若有也只是短暂片段。
做梦是缓解思想压力的一种最好方式,对身体是有益的,只要不影响睡眠时间和睡眠质量就可以。反之,对身体就有害了,需要治疗。
上面所说的就是人们俗话说的“日有所思,夜有所梦”,就是这个道理。做为尿床患者,在夜里睡觉时,梦想尿尿,忙忙找厕所,找呀。
找呀。找呀。
终于找到了厕所,痛痛快快的尿了一泡尿,刚解完小便,忽然就醒了,发现尿床了,又害怕,又自责,可就是没有办法。也有的尿床患者,在梦中快快乐乐的做游戏,忽然感到要尿尿,忙忙找地方,有的找到了一条小河,或者找到了水池,水塘,或者是没人的地方,就放心的解了小便,好高兴呀继续做游戏去了,其结果早上醒来时却发现尿床了,怕妈妈责骂把被子整理好,盖住尿湿的地方就上学了。
以至于整天都害怕睡觉,怕尿床。像这样的情况还有好多的版本,在此不宜细说。
有的患者每一次尿床总是这样,也有的偶尔1-2次,情况不尽相同。 这里提醒尿床患者的家长朋友们,尿床出现类似情况,一种原因是因为尿感信号传递失职或者是感知尿意的神经功能失调所致,另一方面说明尿床患者的心理压力增加所致,严重的心理压力,更能加重尿床症状,特别是住校的患者更是严重,尿床症状反反复复,最终导致恶性循环,使尿床病久病难愈,所以提醒有尿床患者的家长,不要嘲笑他,更不能打骂他,给他更多关爱,缓解他的思想压力,要认真的,积极地给予治疗,是上上之策,只有这样才能使孩子从尿床痛苦中走出来。
树立自信,成为社会的栋梁之才。我相信在我们的共同努力下,患者的尿床病一定能康复。
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